iedge
  • iedge
スマートホーム(スマートハウス)の記事
2020.07.23
2020.07.23

AIに頼って失敗ナシ!運動不足を自宅で解消するのにオススメの方法とは?

テレワークや自宅待機が続き、運動不足になってしまった方も多いでしょう。ベストコンディションの自分を取り戻すにはAIの力を借りるのがオススメです。AIを活用して自宅で運動不足を解消する方法を紹介します。

記事ライター:iedge編集部

運動不足を自宅で解消するならAIの力を借りるべし!

緊急事態宣言が解除され、外出などもある程度緩和されましたが、そうは言ってもウイルスがなくなった訳ではありません。運動はしたいけど、まだジムやプールに通うのをためらってしまう方も多いのではないでしょうか。

とはいえ、自分で決めた時間に決めたメニューで運動をしようと思っても、自宅だとつい怠けてしまう、時間のコントロールが難しいという方もいるでしょう。そんな方にこそオススメしたいのが、AIを活用した自宅での運動不足解消法です。

AIが自宅での運動をサポートしてくれるとはどういったことなのか、具体例を挙げて解説していきます。

 

自分のペースでできるスグレモノも!「AI×自宅×運動」の方法とは

関連記事

賢く睡眠しよう!AIも活用したスマート家電による睡眠管理方法をご紹介

AIも活用した睡眠管理方法①スマートウォッチで健康状態を計測 時計型の「スマートウォッチ」は、最も入手しやすい睡眠サポート機器の1つです。シンプルな睡眠管理だけでよければ1万円もせずによいモデルが入手 ...

続きを見る
スマートホーム(スマートハウス)の記事 2021.03.26

トイレもIoT化する時代に!スマートトイレで効率よく健康管理しよう

排泄物からリアルタイムに健康状態を検出!スマートトイレの特徴 スマートトイレには次のような特徴があります。尚特徴についてはスマートトイレを研究・開発している「スタンフォード大学」の情報を基にしています ...

続きを見る
スマートホーム(スマートハウス)の記事 2021.03.26

共働き家庭でも役立つ!スマート家電の育児活用方法をご紹介

スマート家電の育児活用方法①スマートロックで子供をあやしながら鍵を開ける 「スマートロック」は錠前型のスマート家電です。両面テープなどで固定してサムターンを回すタイプやドアの錠前を丸ごと変えるタイプが ...

続きを見る
スマートホーム(スマートハウス)の記事 2021.03.26

Qrio Smart Lockなら、鍵をシェアすることができて、スマホで解錠できる!

Qrio Smart Lockなら、まるで鍵を開けるかのようにスマホを操作するだけ Qrio Smart Lockは、スマートロックサービスです。 鍵をドアに設置する際の工事も不要です。鍵につけさえす ...

続きを見る
スマートホーム(スマートハウス)の記事 2019.11.28

これからのスマートホームには欠かせないAIについて知っておこう!

そもそもAIって何? AI(Artificial Intelligence=人口知能)は、人間が行う様々な作業や活動をコンピューターなどで模倣し、人間と同じような知能の実現を目的としたソフトウェアおよ ...

続きを見る
スマートホーム(スマートハウス)の記事 2019.11.28

人の感情に共感する次世代のAIロボット「JIBO」とは?

多くの可能性を秘めた新型AIロボット「JIBO」 JIBOは、アメリカのMIT(マサチューセッツ工科大学)のシンシア・ブリジール准教授により開発されました。 その後、2014年にIndiegogoのク ...

続きを見る
スマートホーム(スマートハウス)の記事 2019.12.03

Copyright© iedge , 2021 AllRights Reserved.