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スマートホーム(スマートハウス)の記事
2017.10.02
2020.02.25

新世界のライト「Ario」なら、生活リズムが改善され、体調まで整う

Arioは「世界をまったく新しい光で照らすことができる」ことをコンセプトとした照明IoTデバイスです。Arioの照明システムは、持ち主の生活習慣について学習します。そして、健康を保ち、生活リズムも整えるための明かりを提供してくれるパートナーとなります。今回はArioについてお伝えしていきます。

記事ライター:iedge編集部

太陽のようなArioで、体のリズムを整える

Arioが提供する照明は静かで、自然な明るさを保っており、まるで太陽のような照明です。

照明はその使い方によっては、睡眠、気分、エネルギー、食欲、そして長期的な健康を妨げてしまう原因にもなります。
その点、Arioは、光の色、強さ、方向性などを持ち主に合わせて変化させ、体がそのリズムになれるようにアシストしてくれます。脳を太陽に合わせたスケジュールで動かし、自然な体の内部におけるリズムを整えてくれるのです。

人間の脳は、朝起きてゆっくりと覚醒し、昼間は活発に活動し、夜はリラックスしてさらに睡眠へといざなわれます。それが、自然界で暮らしていた頃に人間が身につけた自然な脳のリズムです。自然の中で暮らす動物たちは、このようなバイオリズムで一日の脳の動きを整えています。

しかしながら、こうしたリズムを作るには、昨今の照明は明るすぎます。強烈な光で無理やり覚醒させ、日中も強烈な刺激を与え、午後もリラックスすることなく、夜でもまた強烈な光を放っています。そのため、脳に伝達する光の刺激が過剰すぎて、私たちの脳は休まることがないのです。

そこで、Arioです。優れた照明IoTキットであるArioなら、まるで自然の中にいるようなナチュラルな光のリズムを作り出してくれます。照明がインターネットにつながり、あなたの自然な生活習慣を学習して、脳に負担をかけないナチュラルなバイオリズムを提供してくれます。

 

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Arioなら、不眠症対策にも効果がある

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